Se clausura con éxito el taller sobre bienestar emocional

Una de las sesiones del taller. /IDEAL GUADIX
Una de las sesiones del taller. / IDEAL GUADIX

Ha participado una veintena de mujeres accitanas

Jesús Javier Pérez
JESÚS JAVIER PÉREZGuadix

En torno a veinte mujeres de Guadix han tomado parte en el taller «Las emociones a través del movimiento para aumentar el bienestar y mejorar las relaciones» puesto en marcha por el Ayuntamiento y clausurado el pasado 5 de diciembre con un balance positivo. Se trata de una nueva actividad del área de Igualdad y de Formación del consistorio accitano (coordinada por el Servicio Municipal de Igualdad y Formación) que se marcaba como objetivo «estimular el crecimiento personal e impulsar un crecimiento colectivo desde el abordaje de la perspectiva de género y el empoderamiento».

En el transcurso de las diferentes sesiones, las participantes han aprendido a controlar mejor sus emociones, fortalecer su autoestima y disminuir su estrés de un modo especial gracias a este taller de biodanza impartido por Raquel de la Vega. Se trata de la segunda edición de esta iniciativa que ha repetido éxito en las dos ocasiones y que fomenta la construcción de estilos de vida saludables.

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